コスパ・タイパ良くカッコいい体を作るために必要なこととは、、、

こんにちは、コスパマッチョです。

コスパ、タイパよく、筋トレの成果を出したい!

最近のジム、サプリ高すぎる、、

忙しくて時間がない、、

そんな悩みを持った学生、会社員の方々多いのではないでしょうか。

トレーニングを始めたものの、こういった理由で長く続かないトレーニーは多くいます。

結論、成果を出すには継続です。

金も時間もない私も、今では大会で成果を上げることができるうようになりました。

そんな私がかっこいい体を作るために必要な情報を発信していきます。

まずは簡単な自己紹介。

【筋トレ歴】2年半

【大会成績】ベストボディジャパン2024 地方大会 準グランプリ

      ベストボディジャパン2024  日本大会 ???(11月24日開催)

【年齢】24歳(社会人3年目)

詳しい個人情報や写真は今後、順番に発信していきます。それでは。

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